
年上男性にときめいたことはありますか?地位や収入もあり、精神的にも余裕のある大人な男性は魅力的に見えるもの。しかし年上の人を好きになったら、同世代の男性と同じようにアプローチして良いか迷うこともあるでしょう。
年上男性を振り向かせたいなら、彼が出す脈ありサインを見逃さないことが大切です。大人の男性は自分の気持ちを隠すのが上手ですが、些細な行為や態度で見えてくることもあります。また、今はまだ脈なしでも挽回は可能です。年上男性は面倒見が良いことも多く、男性が女性を心配する心理は恋愛に発展する場合があります。こちらを気にかけて相談に乗ってくれる相手なら、脈なしからの逆転を狙いましょう。
この記事では、年上に好かれる女性のタイプや年上男性の落とし方などを解説しています。年上から好かれるには自立した女性であることも大切ですが、守ってあげたい女性と思われることもポイントです。男性心理を理解して、好きな人が気にかけてくれるような言動を目指しましょう。
年上男性にアプローチしたい!


年上男性は、同世代の男性よりも大人の余裕が感じられて魅力的に見えることがあります。実際に同年代の男性と比べれば収入にも余裕があり、精神的なゆとりもあります。こうした理由から「年上以外は恋愛対象にならない」という女性もいるほど年上男性は人気の存在です。
ラブコスメのラブリサーチアンケートでも『一回り以上年齢の離れている男性との恋愛はアリですか?』と質問したところ、77%の女性が「アリ」と答えるという結果でした。
Q一回り以上年齢の離れている男性との恋愛はアリですか?
まずは大人の魅力あふれる年上の恋人をゲットしたいときに知っておきたい、年上男性の心理をチェックしてみましょう。
年上男性の恋愛対象になるのは何歳差まで?
年上男性との恋愛に憧れている人や、今好きな人が年上という場合に気になるのは、自分が年上男性から恋愛対象として見られるかどうかです。男性側は、どれくらいの歳の差まで恋愛対象として考えているのでしょうか?
マイエルシーアンケートでは、10~60代の男性に「恋愛対象になるのは女性が何歳年下までですか?」という年下女性との恋愛についての質問をしています。「2歳まで」が16%、「5歳まで」が17%とあまり歳の差が離れていないほうが良いと回答した人もいましたが、一方で特に制限はないと答えた人もいました。制限なしの次に多かった回答は、6~10歳までの22%です。
Q恋愛対象になるのは女性が何歳年下までですか?
このアンケートから、男性の多くは年齢の差をあまり気にしていない、もしくは5歳前後の差ならOKと思っていることがわかります。考え方に個人差はありますが、回答多数の年齢差であればアプローチする価値はあります。
年上男性の恋愛心理
男性の多くは、彼女から頼りにされたい、やってあげたことに感謝されたいと思うもので、特に男性が年上の場合その傾向は顕著になります。主導権を握り、スマートにリードしたいと思っていることも多く、年上男性と付き合うのであれば女性側が彼を立ててあげることが重要になるでしょう。
また、年上男性と年下女性のカップルでは、若い彼女を守ってあげたいという男性の思いが同年代カップルよりも強くなりがちです。ただし甘えすぎるのは子どもっぽく見えてしまうので、ある程度節度を持って接する必要があります。
年上男性にアプローチする前に…
実は年上男性にアプローチする前に、是非確認してみてもらいたいことがあります。それは「におい」。実はかなり年上の方とお付き合いを開始したものの、枕の匂いが気になって最終的にダメになってしまった…という悲しいお話もあります。また逆に「歳の離れた彼の枕の匂いが好き!」と熱く語る人もいます。
年上の彼になればなるほど、清潔にしていてもある程度加齢臭が出てきます。加齢臭というのは決して臭いものではなく、歳を重ねることで濃厚になった彼が本来持っている男性の香りともいわれています。
濃厚になった分、彼の香りが「自分の好きな匂いか苦手な匂いか」分かりやすくなっていますので、まずは彼の匂いを自分がどう感じるのか嗅ぎ分ける必要があります。
年上男性から好かれる女性の特徴

年上男性とお付き合いしたいなら、彼らが求める女性像を目指してみましょう。年下や同年代の男性が思う理想の女性像とは異なるポイントもあるため、これまで年上の男性とお付き合いした経験がないという方は要チェックです。どれか一つの特徴を真似るのではなく、バランス良くいろいろな魅力を身に付けてみてください。
甘え上手
甘え上手は、年上男性と相性の良い性格です。年下の女性と付き合う男性には、彼女に頼られたい、守りたいという心理があります。好きな人が甘えてくれることが自信につながり、承認欲求も満たされるのです。
ただ甘えるだけでなく、してもらったことに対して感謝の気持ちも上手に示せるのが本物の甘え上手。彼に頼ってお願いを叶えてくれたら笑顔で感謝する、その行動すべてが年上男性を満足させ、一緒にいたいと思わせます。
自立した女性であること
年上の男性と付き合うなら、自立した大人の女性であることも大切です。甘え上手は年上男性に愛される特徴ですが、それだけでは幼すぎて恋愛対象として見られなくなることもあります。
また、大人の男性は彼女に依存されたり束縛や干渉されたりするのを嫌う人も多いものです。お互いに自立して、自分の世界をそれぞれに大切にできることを望んでいます。もちろん彼女が本当に困っているときやプライベートでは頼られたいと思っていますが、それ以外では精神的に自立して、仕事や勉強、趣味などにイキイキと取り組むようにしましょう。
健気で守ってあげたくなる
年上男性が思うかわいい女性像としては、健気さも重要です。いつも一生懸命に何かに打ち込んでいる姿や、彼のためにおしゃれやお料理をがんばる姿に年上男性は守ってあげたいと感じます。一生懸命な姿に昔の自分を重ねて、応援したいと思っているのかもしれません。
年上男性と付き合うと、どうしても女性が背伸びしてしまうこともあるでしょう。そんな懸命に背伸びして合わせようとするところも、健気に見えるポイントです。
感情表現が素直
自分よりも若い女性の豊かで素直な感情表現も、年上男性にとってかわいらしく魅力的に映ります。マイエルシーのアンケートでも、感情表現の素直さを「自分にない若さとギャップがとてもかわいい」「元気をもらえる」などと高く評価する意見がありました。年齢差があるからこその魅力を男性が感じていることがわかります。「純粋さを感じる」と答えた男性もいました。
これって脈あり?年上男性の脈ありサインと男性心理

年上男性の好みを把握したら、自分に対して脈ありサインを見せていないかチェックしてみましょう。年上男性は精神的に成熟しており、脈ありサインもスマートすぎて気付きにくいかもしれません。しかし、男性心理に基づいて彼の何気ない態度や行為に着目すれば、小さなサインを見つけられるはずです。年上男性の脈ありサインの例を紹介します。
気にかけてくれる男性の心理とは
年上男性がいろいろと気にかけてくれるのは、脈ありサインの可能性が大。ファッションやヘアスタイルなどの変化に気付いてくれたり、体調が悪いことを察して「大丈夫?」と気遣ってくれたりするのは脈ありかもしれません。ただし、大人の男性には女性の変化に敏感で、褒め上手な人もいます。まわりの女性と比べて自分だけ気にかけてもらえているかどうかが見極めのポイントです。
相談に乗ってくれる男性の心理とは
相談に乗ってくれるのは、頼られたい、助けてあげたいという男性心理が働いているためです。特に年上男性は、年下の女性に対して守ってあげたい気持ちがあります。誰にでも優しい男性もいますが、そうではなく自分だけに「相談に乗るよ」「困ってることない?」と度々確認してくれるのは、脈ありの可能性が高いでしょう。そこで素直に甘えられると、さらにかわいいと思ってもらえそうです。
職場での恋愛の進め方や、脈アリサインを見逃さない方法についてはこちらも参考にしてみてください。
社内恋愛での脈ありサインや告白の方法についてはこちら
男性が女性を心配する心理とは
年上男性が女性を心配するのも、守ってあげたい男性心理が働いているためです。自分では平気そうに振る舞っていたのに、先回りして「顔色が悪いよ」「一人でやるのは危ないよ」と心配してくれるなら、脈ありの可能性が高くなります。具合の悪さをいち早く察してくれるのは、いつも自分のことを見ていてくれたためかもしれません。
自分を「おじさんだから」と卑下する心理とは
年上男性のなかには、自分のことを「もうおじさんだから」「こんなおじさんとでは嫌じゃない?」などと卑下するようなことを言う人もいます。このように年齢のことを冗談めかして自虐的に語るのも、内容によっては脈ありサインの可能性大です。プライベートや恋愛の話をしているときに言う場合、年下女性から恋愛対象と見られているかどうか探っているケースがあります。
年上男性の落とし方って?年齢差別アプローチ方法

年上男性に対するアプローチの方法は、年齢によってやり方を変えたほうが良い場合もあります。彼の性格もふまえつつ、自分の好きな人の年齢に合わせて試してみてください。3歳以内・5歳差・10歳差・11歳以上それぞれの男性をターゲットにした落とし方のポイントを紹介します。
3歳以内の年上男性の落とし方
3歳以内の年上男性は、恋愛対象として一般的であり、さほどジェネレーションギャップも感じない関係になれます。「年上だけど接しやすい」とさりげなく親しみをアピールしましょう。歳が近いせいで年上なのに男性が幼く見えることもありますが、そんなときにも彼をバカにするような態度はとらず、年上として頼りつつ扱ってあげることが大切です。
5歳差前後の年上男性の落とし方
5歳前後の歳の差は、とてもバランスが良く、恋愛がうまくいきやすいと言われています。男性は年下女性を守りたいと感じ、女性は男性を素直に立てられる関係性です。そのため5歳前後の年上男性を落とすには、感じるままの尊敬や信頼を伝えてみてください。デートできる関係になったら、たまには年下の甘えを活かして馴れ馴れしいくらい親しげな態度をとると、彼をドキッとさせられるかもしれません。
10歳近くの年上男性の落とし方

10歳年上の男性は、親子ほどは離れていないまでも、興味のあることや話題で歳の差を感じやすくなります。そのため10歳近く年上の男性を落とすには、壁を感じさせないような話題作りがポイントです。大人の男性が興味を持つニュースなどにもきちんと目を通し、彼と話し合える間柄になりましょう。
また、10歳近く年下の女性は男性から見ると、どこか子どもでかわいく思えるもの。甘えた部分も出して、守りたい女性を目指してみてください。
一回り以上年上の男性の落とし方
一回り以上(12歳以上)年上の男性を落とすには、精神的、肉体的に差があることを把握したうえでアプローチしましょう。趣味や興味も違いますし、体力も若い自分より落ちているはずです。そして、彼自身も引け目を感じていることもあります。
そこで、まずは自分が年上好きであることを知ってもらうことが必要です。ジェネレーションギャップは避けがたいので、違いは受け入れたうえで彼の興味のあることに関心を持ち、少しずつ共通の話題を作っていきましょう。
若さアピールをしすぎてしまうと、年上男性は、あなたのことを可愛い妹とか、あるいは娘のような感覚で見てしまいます。
ここで必要なのが、「ギャップ」。「今どきの若い女の子だと思っていたら、実はしっかりしている」と思わせることが重要です。
たとえば、歴史が好きとか、昭和歌謡に詳しいとか、大学で稲の研究をしているとか、政治に詳しいなど知識を披露するのがいいかと思います。かと言って、全くのゼロからいきなり知識を詰めようとしてもなかなか難しいかと思います。
その場合は、挨拶や言葉遣い、食事をしているときの気遣いなどのマナーの美しさ等で、しっかりしている子だなと思わせることが可能です。若いだけではなく、しっかりしているんだなと思わせることで、意中の年上男性はあなたに親近感を覚えてくれるでしょう。
そして告白は自分からする勇気を持つというのが大切です。女性側は男性から告白されたいという気持ちが少なからずあると思いますが、年上男性の場合、「自分の年齢でこんな若い子なんて…」とネガティブな気持ちを持ってしまう場合もあります。そのため、告白はあなたの方からしたほうがスムーズにいくでしょう。
これは注意!年上男性へのNGの行動


「年下女性が嫌い」という男性はあまりいないものの、恋人同士にまで関係を発展させたいなら、彼から恋愛対象として見てもらえなくなるような行動はNGです。間違った言動をしても年上の優しさで許してくれるかもしれませんが、心の中では呆れられてしまうでしょう。年齢差のあるお付き合いだからこそ注意したいNG行動を紹介します。
NG行動1:おじさん扱い
年上男性は、歳の差がいくつであれ「おじさんと思われていないか心配」をしているものです。そのため、冗談でもおじさん扱いをされると男性は傷つきます。ジェネレーションギャップを感じさせる言動も、できるだけ控えるのがベター。「年上の彼に合わせれば自分も成長できる!」と前向きに年齢差を捉えて、歳の差についてネガティブなことを言うのは避けましょう。
NG行動2:バカにする
バカにしたり、彼の意見を軽視したりといったプライドを傷つけるようなことは厳禁です。年上男性は彼女から頼られたい、尊敬されたいという気持ちが強いため、彼には年長者への尊敬の気持ちを持って接します。
どんなに仲の良い関係であっても、「親しき仲にも礼儀あり」で節度ある態度を心がけましょう。年齢によって体力が衰えていることを指摘するのもNGですが、「年上なのに」と彼の未熟さを指摘するのもいけません。たとえ冗談でも相手を傷つける恐れがあります。
NG行動4:やってもらって当たり前という態度
年上男性とのデートでは、支払いも送り迎えも全部彼任せになることがあります。甘えれば助けてもらえますし、多少のわがままを言っても許してくれるかもしれません。しかし、こうした年上男性の余裕ある態度に甘えすぎて、それが当たり前だと思ってはいないでしょうか。
やってもらって当たり前という態度で接すれば、優しい彼もいつかは愛想を尽かします。最低でも感謝の言葉を忘れずに、ときにはいつものお礼として自分なりの贈り物を用意するくらいの配慮が必要です。
もしこれらのNG行動を今までにしてしまい、彼に嫌われたかも?と不安になった方は下記記事で対処法を紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。
好きな人に嫌われたかもと思ったらこちら
年上男性にとって「特別な存在」になる秘訣

多くの男性にとって年下の女性は恋愛対象になりますが、自分が好きな人の恋愛対象になれるかどうかは別問題です。普段の振る舞いや身だしなみなどを見直して、年上の彼の特別な存在になれるようにがんばってみましょう。年上男性から特別な女性と思われるための秘訣を紹介します。
ほかの年下女性と一線を画す行動が大切
年上男性の特別な存在になるには、ほかの女性とは一線を画す行動をとることが重要です。魅力的な男性なら、自分以外の年下女性たちから同じように狙われているかもしれません。ほかの女性たちとは違うと思ってもらうには、年下のかわいらしさも活かしつつ、大人の女性を目指すのがポイント。「若いのにしっかりしている」と思われるよう、まわりの年下女性にはない気配りを見せましょう。
教養を身につけて会話の幅を広げる
年上男性と楽しく過ごすためには、彼と共通の話題を作ることが大切です。エンタメや流行りの話題だけでなく、教養も身に付けて大人の話題についていけるようになりましょう。彼と対等に意見交換できるようになる必要はありません。わからないことは彼に聞くことで、年下の素直さも見せることができます。
時には彼を甘えさせる

年上男性とお付き合いしている方々の話を聞いてみたところ、男性はいくつになっても子どもっぽい一面があるとのこと。年上男性がふいに見せた子どもっぽい一面をどれだけあなたが受け止められるかで、その後の展開は決まってきます。
たとえば、仕事の愚痴を聞いたり、お酒を飲んで酔っ払ったときは甘えさせてあげたり…。そこまでされたら、意中の年上男性は、あなたに夢中になってしまうかもしれません。決して「大人なんだからしっかりしてよ…」なんて言葉は使用しないように気をつけてくださいね。
仕事で助けてもらったら個別に感謝のメールを!
職場で一緒の年上男性なら、仕事で助けてもらう機会もあるはずです。助けてもらったら、個別に感謝のメールを送って、個人的なやり取りのきっかけを掴みましょう。メールを送る際も、幼すぎたり馴れ馴れしすぎたりする言葉や内容は避け、礼儀と節度を忘れないようにします。絵文字の使いすぎも子どもっぽく感じられ、年上男性がジェネレーションギャップを感じる原因になりかねません。
好みの香りを身にまとって印象づける
年上男性にとっては、基本的に年下女性はみんなかわいい存在です。単なる「幼くてかわいい存在」から恋愛対象にまで昇格するには、セクシーな印象を出してみるのも良いでしょう。普段のかわいさとのギャップが生まれて、彼をドキドキさせられるかもしれません。
すぐにセクシーな女性を目指したい人には、ベッド専用香水「リビドーロゼ」がおすすめ。言動だけでなく、魅力的な香りで嗅覚を刺激して彼を惹きつけます。
この他にも男性に色気をアピールする方法については、下記記事で詳しく紹介しています。こちらもぜひ参考にしてみてください。
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普段大人っぽいとよく言われる人は、反対に年齢相応のかわいらしい香りをまとうのもギャップになります。キス専用美容液「ヌレヌレ」なら、フルーティーで爽やかな香りと艶やかで魅力的な唇を演出。無色なのでナチュラルメイクにも相性が良く、若々しい印象に仕上がります。
年上男性と付き合いたいなら年齢差を味方につけて

年上男性へのアプローチを考えているなら、まずは彼の恋愛対象になることが大切です。慎重に脈ありサインを見つけて、今の自分が彼からどんな風に見られているか確認しましょう。脈なしの場合でも男性の心理を紐解いて、彼が守ってあげたくなる女性を目指してみてください。
男性は幅広い年齢差の年下女性を恋愛対象にしていますが、ちょっとした言動を誤ると彼を傷つけ、恋愛対象から外れされることもあります。歳の差があるからこそNGとなる言動にも注意が必要です。年上男性と年下女性のカップルは頼り頼られのバランスが良く、うまくいきやすいもの。年齢の違いを上手に味方につけて、年上の彼氏をゲットしましょう。
反対に年下男性との恋愛の仕方も気になるという方は、下記の記事を参考にしてみてくださいね。
年下男性との恋愛のコツについて詳しくはこちら
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