草食系男子は恋愛に消極的で、落とし方がわからない…と悩んでしまうもの。「〇〇系男子」といったカテゴリーはたくさんありますが、そのなかでも草食系男子は年々増えています。草食男子には自分からアプローチしないなどの特徴がある一方で、女性に優しいなど魅力もたくさんあり、どうしたら付き合えるのか頭を抱える女性も少なくありません。
気になる彼が草食系男子の特徴に当てはまっていたら、草食系男子が抱いている恋愛に対する本音を知り、そこから落とし方を考えていきましょう。やり方によっては、草食系男子に告白させるようなアプローチも不可能ではありません。ポイントは女性が積極的になること。自分から動くことで、消極的な草食系男子の気持ちを動かせるのです。
一方で、草食系男子のセックスも気になります。恋愛に淡白なのだから、性欲もあまりないのでは？と思うかもしれません。実際には、草食系男子も男性なので安心して大丈夫です。
今回はそんな草食系男子の特徴、アプローチ方法や告白のさせ方などを解説します。気になる草食系男子との距離を縮めたい、上手にアプローチしたいと思っている方はぜひ参考にしてください。
「草食系男子」とは
草食系男子とは、恋愛に積極的ではなく、あまり異性に対して恋愛感情を持たない男性のことを指します。恋愛にガツガツせず、人と深く関わって傷つけたり傷つけられたりするのを避ける傾向があり、恋愛よりも自分の趣味や同性の友人との交友を大切にします。
類義語として「絶食系男子」がありますが、こちらは全く恋愛に興味がない男性のこと。草食系男子は絶食系男子ほどではなく、恋人がいるケースもあります。ほかには「仏男子」という、自分の時間を大切にするタイプの男性も増えてきました。
草食男子の対義語は、言うまでもなく「肉食系男子」です。そのほかにも、外見は草食系に見えるのですが中身は肉食な「ロールキャベツ男子」もいます。
草食系男子の具体的な特徴
草食系男子には特徴があります。彼氏が草食系男子なのか気になったり、意中の男性が草食系男子か知りたくなったら、これからご紹介する特徴に当てはまっているかチェックしてみてください。
恋愛至上主義ではない
草食系男子は恋愛の優先順位が高くなく、恋愛至上主義ではありません。恋愛よりも自分の趣味や一人の時間を大切にしているので、なかなか振り向いてもらえないこともあるでしょう。ただ、恋愛にまったく興味がないというわけではないので、アプローチしても意味がないわけではありません。
自分からアプローチしない
恋愛に慎重かつ受け身な草食系男子は、よっぽど自信がないと自分から行動を起こすことはありません。ナンパはしませんし、合コンもよほどの理由がないと行かないでしょう。行っても自分から話しかけることは少なく、LINE交換も言い出さないシャイな男性が多いです。
女性に優しい
その一方で誠実な男性が多く、基本的に女性には分け隔てなく優しくします。肉食系男子はタイプの女性にだけあからさまに見栄を張ったり特別待遇したりすることがありますが、草食系男子は全員に対して真摯に向き合うことが多いです。乱暴なことをしたり、強引な態度に出ることはないので安心して一緒に過ごせます。
ちょっと鈍感
恋愛に興味がないため女性からの好意にも鈍感で「普通はここまでされたら食いついてこない？」と女性が突っ込みたくなる人もいます。恋愛脳の対極にいる草食男性は、そもそも「相手が恋愛感情を持っているかもしれない」という認識がなく、脈ありのサインも見逃しがちです。
とはいえ、ただ鈍感なだけなので「ここまでアプローチしても向こうから来ないのは私のこと好きじゃないかも…」と悲観する必要はありません。相手からの行動はあまり期待せず、単純に恋愛視点が抜けているだけという前提でアピールを続ける根気が必要です。
好きな女性のタイプは清楚系
恋愛にあまり興味がない草食系男子ですが、それでも恋愛することはあります。少しハードルが高い草食系男子にアプローチするなら、清楚系のルックスで攻めるのがおすすめです。草食系男子は恋愛に消極的なので、あまりガツガツした女性だと引いてしまいます。一見大人しそうに見えて安心できる清楚系のルックスが好まれるでしょう。
ただ、向こうからのアプローチはあまり期待できないので、自分から積極的に声をかけるのが大切。あまりガツガツしないように「〇〇くんって優しいね」「また会いたいな」と女性らしくアプローチしてみましょう。
草食系男子が抱いている恋愛に対する本音
恋愛に積極的ではない草食系男子ですが、実際にどんな本音があるのか気になるところ。草食系男子の恋愛観を分析してみると、意外とたくさんの魅力が見えてきます。脈なしだと思っていた彼も、その恋愛観を知ることによってもしかしたらお付き合いに繋げることができるかもしれません。
恋愛の本音（１）：恋愛したくないわけではない
草食系男子は「どうせ恋愛に興味ないでしょ」と言われやすいのですが、恋愛が一番ではないだけで、恋愛自体に否定的なわけではありません。もし恋愛に否定的な発言をしていたとしても、いざ当事者となると考えが変わることもあります。一途に思い続ける誠実な男性になることも多いです。
恋愛の本音（２）：恋愛で失敗をしたくない
過去に苦い経験があって恋愛から遠ざかり、草食系男子になった可能性も…。そのため女性から積極的に来てくれると「自分に好意があるんだ」と安心し、かえって歓迎したり喜んだりする草食系男子もいます。恋愛で失敗したくないだけで、女性からのアプローチは丁寧に受け止めてくれることもあるのです。
恋愛の本音（３）：付き合うより別れるのが嫌だ
草食系男子のなかには「付き合うのはいいけど、別れるのがつらくて嫌だ」と考えて恋愛を避けている男性も少なくありません。これまでの恋愛で別れる時に揉めたり苦しい思いをしたりすると、それがトラウマになって恋愛を避けてしまうのです。安心できる相手であれば、こうした恐怖心を乗り越えてお付き合いに発展することがあります。
草食系男子へのアプローチと落とし方のポイント
好意を持った相手が草食男子だと、恋人になるまでには若干険しい道のりがあります。ポイントは自分から積極的に行動すること。草食系男子にアプローチする時は、これから紹介するコツを押さえて行動に移してくださいね。
連絡先は自分から聞く
遠回しに「連絡先を聞いてほしい」と匂わせるような小細工は、消極的な草食系男子には通じません。女性からアプローチするのに抵抗がある人も、勇気を出して自分から連絡先を聞きましょう。そこから関係が発展していきます。
最初の連絡も自分から
せっかく連絡先を交換しても、待っているだけだと相手から連絡が来る可能性はほとんどありません。草食系男子にアプローチするなら、最初の連絡も自分からするのが大切です。連絡先を交換してから時間がたつほど連絡が取りにくくなるので、連絡先を交換したらなるべくすぐに自分から連絡して、関係を深めていきましょう。
メッセージが途切れないようにする
草食系男子は必要最低限のことを話すタイプが多く、あまりおしゃべりではありません。女性とのコミュニケーションに不慣れな草食系男子との会話を盛り上げるには、会話が途切れないような質問をするなどして聞き上手な女性になる必要があります。
効果的なのは、送るメッセージに「？」をつけるなどして疑問形で終わらせること。そうすれば返信が来やすくなり、メッセージが途切れません。できるだけメッセージのやり取りを続けましょう。
興味に合わせてデートに誘う
自分からデートに誘うのも草食系男子を落とす方法のひとつ。デートに誘う時は、まず彼の趣味など興味がある物事をメッセージで聞き出しましょう。たとえばサッカーに興味があるならサッカーの試合観戦に誘うなどして、興味関心に紐づけてデートに誘うのがおすすめです。
彼から興味関心のある物事を聞き出せたら、「私もちょうど興味があって、よかったら今度教えてほしいな」などと理由をつけてデートに誘ってみましょう。共通の趣味があると会話も盛り上がりやすく、OKをもらいやすくなります。
誠実な会話を心がける
草食系男性は女性からのアプローチに慣れていないため、せっかくアプローチしても「なんで自分のことを誘ってくるんだ？」「何か目的があって、接近してきているのかも」など疑問を感じ、不信感を抱くこともあります。
彼をドキドキさせるために小悪魔テクニックを使う女性もいますが、草食系男子にこうしたテクニックを使うと「だまそうとしているのかも？」と警戒されてかえって裏目に出てしまいます。あまり裏のある言葉で駆け引きせず、ストレートに誠実な会話をするように心がけましょう。
スキンシップは少しずつ
いきなり密なスキンシップをすると、ガツガツした恋愛が苦手な草食系男子は引いてしまうかもしれません。例えば突然手を握ったり、膝に手を置くなどのスキンシップは驚かれてしまう可能性が高いです。
一方で、草食男子はあまり女性とスキンシップをとらないため、女性ならではの魅力に触れると一気に恋心が生まれることもあります。「偶然肌が触れる」程度のほどよいソフトタッチのスキンシップを適度に重ねることで、ドキドキして少しずつ恋愛感情を芽生えさせることができるかもしれません。
具体的には、隣の席に座る時に腕と腕が触れるくらい近くに座ってみてから、お尻をずらして適切な位置に座る。彼が取り皿に食事をとろうとしている時に一度静止するように手に触れて、「私の方が近いから、私がとるね」と微笑みかけてみるなどの方法があります。
そんなソフトタッチのスキンシップで女性らしい肌の質感を伝えるためには、ふだんからのボディケアが欠かせません。ラブコスメのボディジェル『プエラリア・ハーバル・ジェル』でボディのスキンケアをしておくことで、ふと触れる肌をやわらかくキープできます。バストや二の腕、太ももをふんわりとした質感に整え、ツルツルの肌を目指しましょう。
プエラリア・ハーバル・ジェル
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草食系男子の方から告白させるようなアプローチはある？
草食系男子だとしても、やっぱり告白は男性からしてほしい！と願う女性は多いもの。草食系男子からの告白はハードルが高いのですが、不可能というわけではないので、彼が告白しやすい環境を整えるといいでしょう。
脈ありアピールを沢山する
自分から動かないのが草食系男子の特徴ですが、断られない自信がある時は自分から動くこともあります。わかりやすいくらいの脈アリアピールをしつつも、押したり引いたりして「じれったいから告白したい！」と思われるような駆け引きをしてみてもいいかもしれません。ただ、やりすぎると警戒されるので、駆け引きのしすぎには要注意です。
たくさんデートに誘う
女性からたくさんデートに誘って親密度を高めていくことで、だんだんと草食系男子も心を開いて好感を持つようになります。親しくなれば心理的な距離も近くなり「告白してもOKをもらえるかも」と自信を持つようになるでしょう。
草食系男子はあまり自分からは接してこないので、しばらく会わないでいるとせっかく仲良くなったのに昔の距離感に戻ってしまうことがあります。なるべく期間を空けずに会ったほうが、親密度を維持しやすいでしょう。定期的に声をかけ、疎遠にならないようにアプローチしてください。毎回デートの終わりに「次はいつデートする？」「また来週も会いたい」と自分からデートに誘って、次のデートの約束をするのがおすすめです。
「安心する」と笑顔で伝える
自分から告白できないとしても、「好き」ではなく「安心する」という言葉なら言いやすいですよね。「好き」以外の言葉で草食系男子に好意を伝えれば「きっと自分のことが好きなんだろうな」と伝わります。「安心する」以外にも「信頼できる」「落ち着く」「頼もしい」といった言葉でも大丈夫です。
ポイントは笑顔で伝えること。笑顔も好意を伝えることができますから、にっこり笑って話すようにしましょう。その笑顔から好きだという気持ちが伝わり、男性をその気にさせることができます。
彼の脈ありサインを感じたら、自分から告白もOK
それでも草食系男子から告白してこないなら、脈ありサインを探って自分から告白するのもアリです。ただし、草食男子の脈ありサインは、かなり消極的で気づきにくいので注意しましょう。
ラブリサーチのアンケートで「草食系男子（男性）から『好意を持たれてるのかな？』と感じたことはありますか？」と女性に質問したところ、約63％の女性が「はい」と回答。しかしその内容を見てみると、かなり消極的なものも多いです。アンケートの例を見てみましょう。
Q.【女性に質問】草食系男子（男性）から「好意を持たれてるのかな？」と感じたことはありますか？
『飲みに行って、精神的に荒れてた私』
飲みに行って、精神的に荒れてた私。馴染みのバーで落ち込んでた私に、他の店に行ってもついて来てくれて、荒れて三時間程眠ってしまった私に付き添い目を覚ますと私をあったかい目で見つめてくれていた。
『10数年経って再会した』
若い頃、一緒にドライブとか遊びに連れて行ってくれるんだけど、手も握ってくれなかった。10数年経って再会したときに、あの時大好きだったのに自信がなくて告くれなかった。と言われた。その頃を思い出して、キュンときました。
『たまたま朝の通勤時間が一緒になった』
いつも控えめでおとなしい男性が、たまたま朝の通勤時間が一緒になった時に、後ろから走って追いついて来てくれて、「おはようございます！」と挨拶してくれたとき。そのまま職場まで会話しながら歩きました。
人によっては、アプローチと気づかずに友達のひとりとしての接し方と見過ごしてしまいそうです。気になる草食系男子に上記のような行動があれば、彼なりの脈ありサインの可能性があります。
自分から誘って反応を見たり距離を縮めてみたりした後に、自分から告白してみるのはいかがでしょうか。
草食系男子はセックスも淡泊？
草食系男子は、肉食男子のように自分から女性にアタックしないだけであって、目の前の自分のことを好きだとわかっている女性に対してまで消極的だというわけではありません。恋人関係になれば、丁寧でじっくり時間をかけたセックスをしてくれる傾向もあり、かえってセックスの満足度が高いケースも珍しくありません。
草食男子には研究家タイプも多く、セックスでトライアンドエラーを繰り返し、自ら女性の満足度を上げていってくれる人も。自分の体に合った刺激をしてくれ、今までにないほど気持ちのいいセックスを体験できるかもしれません。
もし草食系男子が自分からアプローチしてこなかったら、ぜひ自分からスキンシップをしていいムードを作り出してください。ほっぺにキスする、肩にもたれかかるといったソフトなスキンシップで大丈夫です。だんだん濃密なスキンシップができるようになり、幸せなラブタイムへとつなげられるでしょう。
草食系男子との恋愛は細く長く続くもの
草食系男子との付き合い方について解説しました。彼が草食男子だったとしても、接し方次第で愛を育むことはできます。最初お近づきになるハードルが高い分、一度親密になれば末永く関係が続いたり、恋人になったら一途に思い続けてくれたりと、草食系男子ならではの魅力もたくさんあります。
草食系男子からのアプローチがなければ、自分から積極的に連絡を取ってデートに誘うのが大切です。少しずつ好意を伝えていくことで、彼のなかにも「こんなに自分のことを好きでいてくれるなんてうれしい」「もっと大切にしたい」といった愛情が芽生えていくでしょう。草食系男子をじれったく思い、なかなか進展しない恋愛に焦る気持ちが生まれるかもしれませんが、時間をかけて育んだ愛は一生もの。幸せな恋愛ができるように、草食系男子とのコミュニケーションをじっくり重ねていきましょう。
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