

男友達とセックスをしてしまったら、そのあとどう接すれば良いのか戸惑ってしまう方も多いはず。男友達はあくまでもただの友達であって、恋愛感情を抱いたこともなかったのに、お泊りや泥酔した勢いでエッチに発展してしまうこともあるかもしれません。
うっかり男友達とセックスをした経験を持つ人は、どのくらいいるのでしょうか?LCラブコスメが行ったアンケート「男友達と体の関係を持ったことはありますか?(元彼含む)」では「はい」と答えた人は約40%、「いいえ」と答えた人は約60%という結果になりました。やはり経験がない方が多かったものの、経験者も意外といるようです。
また、実際に経験した女性の多くは、相手から誘われて体の関係を持ったと回答しています。受け身ではありますが、多くの女性にとって男友達はセックスの対象になることがわかりました。
とはいえ、仲のいい男友達だったら今後の付き合い方で悩みますし、どう思われているか気になります。たとえ大切な友達で、二人の関係を壊したくない場合にも、そのまま友達同士でいられるかどうかは相手の気持ちにもよるでしょう。
この記事では、男友達とセックスをしてしまうリスク、酔ってエッチした場合の対処法を解説します。「友達とエッチ」というハプニングは、その場の流れや気持ちのゆるみなどが関係しているもの。女性は男性よりもセックスによるリスクが大きいため、特に注意が必要です。その気がないのに、気軽に家で二人きりにならないように注意しましょう。
男友達とセックスしてしまいやすいシチュエーションは?

男友達とセックスをしてしまうのは、どんなシチュエーションが考えられるでしょうか。そうなりやすい状況がわかっていれば、セックスしたくない人は事前に注意できます。また、男友達とセックスに進みたい気持ちがある人も雰囲気作りに活かせそうです。
男友達との関係を上手にコントロールするために、友達とセックスの流れになりやすいシチュエーション例をチェックしておきましょう。
飲み会後や泥酔時に
飲み会や二人で飲みに出かけたときなど、お酒の席はうっかり男友達とセックスしてしまうリスクが高いシチュエーションです。アルコールが入ると理性が失われ、冷静な判断ができなくなる恐れがあります。また、お酒の席では下ネタが出たり、大胆に行動したりと男女ともにエッチへのハードルが低くなりがちです。
グループでワイワイ飲んでいるなら問題は起こりにくいですが、二人きりになれば何が起こるかわかりません。また、泥酔して寝込んでしまうなど無防備な姿を見せることもリスクになります。男友達とセックスしたくない人は、お酒の席ではめを外しすぎないよう注意が必要です。
男友達とセックスした体験談~飲み会や泥酔時に~
『酒の勢いで...(Aさん/20代女性)』

Aさんはもともと、男友達が多いタイプ。セックスにもわりとオープンなほうでした。
ある日の休日、家に男友達を数名呼んで飲み会していたらかなり深く酔ってしまい、気がついたらほかの友人は出かけており、残った友人の一人とセックスしている最中+でした。
Aさんはさすがに「えっ!この人とは全くその気がなかったのにセックスしちゃったなんて...」とショックを受けましたが、「まあそんなこともあるよな~」と受け流しました。 その飲み会の翌日から、相手の男友達から「また会いたい」と連絡がくるようになりましたが、Aさんにその気がまったくなかったので「今度ね~」と受け流していました。
そうこうしているうちに、お互いの生活環境が変わって、疎遠になっていきました。ただ、相手との友情にヒビが入ったわけではなく、お互いに「やっちゃったな」という感じだったそうです。
別れた元カレと友達状態のとき
前の彼氏のことを引きずっている女性が、彼に呼び出されたときにそのままセックスをしてしまうケースもあります。元カレは交際中にエッチもしていて、友達に戻ったあともセックスまでのハードルが低い間柄と言えるでしょう。特に、女性側がまだ思いを寄せているなら、彼から誘われたのを断ることは難しそうです。
とはいえ別れた元カレに流されてセックスしても、明るい未来は期待できません。復縁せずにその場でセックスだけするとセフレ状態になってしまうため、軽はずみな行動は避けたほうが良いでしょう。
友達の一人暮らしの家に呼ばれてそのまま

男友達が一人暮らししていると、彼の自宅に遊びに行くこともあるでしょう。それほど仲が良くない男性の家に一人で行くのは抵抗がありますが、信頼できる友達の場合、つい気を許してしまうかもしれません。しかし自宅に呼ばれて行ったところ、なんとなくそんな雰囲気になってしまった、ということも起こり得ます。
いくら友達とはいえ、異性の家で二人きりになればハプニングがあっても不思議ではないもの。男友達との不本意なエッチを防ぐためには、彼の家で遊ぶときは複数人で行くなどして安全への対処をしておきましょう。
恋人と別れて寂しいとき
恋人と別れてシングルに戻ると、ふと寂しくなるときがあります。そんなときに男友達から誘われると、うっかりセックスまで発展しやすくなるものです。反対に、男友達が失恋や彼女との別れにしょんぼりしているのを、かわいそうに思ってセックスしてしまうこともあります。
確かに恋人とのつらい別れや寂しさを一時的に埋めることはできますが、同情でセックスすれば大きな後悔が待っているかもしれません。寂しさを紛らわすために友達の力を借りるなら、同性の友達に慰めてもらうほうが安心です。話を聞いてもらうだけと思っていても、異性の友達の場合は心のスキマをふいに突かれて、うっかりエッチしてしまう恐れがあります。
サークルの友人と夜の公園で二人きりになったとき
大学時代、ふとしたきっかけでサークルの男友達とセックスをしてしまったという女性もいるようです。たとえば下記の体験談では、サークル帰りの夜の公園で男友達とセックスをしています。
男友達とセックスした体験談~サークルの友人と夜の公園で二人きりになったとき~
『サークルの友人と夜の公園で...(Bさん/20代女性)』

女子大生だったBさんは、飲み会からの帰り道がたまたま一緒だった男友達と話が盛り上がり、「もうちょっと話そう!」と、途中で公園に寄ることにしました。
Bさんは男友達のことを「ちょっといいな」くらいに思っているだけでしたが、話しているうちにだんだん親近感が湧いてきました。
お互いにお酒が回ってきて、まわりに誰もいない薄暗い月明かりの雰囲気もあってか、いつのまにか手を繋いでおり、だんだんとディープキスへ。「俺の家で寝る?」という話になり、そこでセックスしたそうです。
しかし翌日、冷静になった男友達は自己嫌悪に陥ってしまい「あれは酒の勢いだった」「Bさんとまたする気はない」と拒否し、なかば音信不通になる始末でした。もともとの仲のいい友人関係にヒビが入ってしまった例だといえるでしょう。
同じコミュニティに所属していることもあり、Bさんも流れでセックスするのはやめてもっと慎重になるべきだったかもしれません。そして、ややプライドが高く繊細な男性だと、セックスした事実をサラッと受け流すことはできないかもしれませんね。
終電を逃したとき
「終電がなくなっちゃって…」というのは、定番の誘い文句。仕方がないという建前のもと、彼の家に上がったり、ラブホテルに泊まったりしたという経験がある人もいることでしょう。
実際、下記の体験談のように、終電後に男友達とセックスをした女性の声も寄せられました。
男友達とセックスした体験談~終電を逃したとき~
『終電を逃して...(Cさん/20代女性)』

SNSでやりとりしていた男性と「会いましょう」という話になり、軽い気持ちでご飯に出向いたCさん。
話しているうちにだんだんと「いいな」と感じるようになり、2人で夜の街をブラブラしていたら「ホテルに行こうか」という話になり、セックスしました。その後も、数ヶ月に1回ほど会ってセックスする、セフレのような関係が続いたそうです。
しかし、Cさんのほうに彼氏ができ、セックス関係は解消されました。ただ、お互いにセックスにオープンな性格だったため、「セックスがなくなった友情関係」という感じで、通常通り仲良くやっているそうです。
女友達とセックスをしてしまう男性の心理とは?

仲のいい男友達とセックスしてしまったとき、相手の気持ちが気になります。女友達とセックスをしてしまう男性にはどのような心理があるのでしょうか?ときには新しい恋のチャンスが潜んでいるケースもあります。また、こちらにその気がない場合、相手の気持ち次第で今後の付き合い方を変えることも必要かもしれません。
もともと好きだったから
自分は単なる仲のいい友達だと思っていても、男性側はもしかしたらあなたのことを好きなのかもしれません。男性も、はっきりと言葉に出して告白するのは勇気の要ることです。ましてや友達として長く接してきた女性なら、告白したがゆえに断られて疎遠になる怖さもあるでしょう。そのため良い雰囲気になったのをきっかけに、告白しないまま男女関係に発展させようとします。セックスをしてしまった後の対応で、女性を大切に扱ってくれるようなら、彼もこちらを好きだと思ってくれている可能性があります。告白なしのままセフレのような関係になってしまう前に、お互いの気持ちを確かめてみるのが大切です。
興奮が高まって我慢できなくなった
男性は、女性よりも性欲に素直な人が多いものです。また性欲がなかったとしても、その場で興奮を掻き立てられて性欲が高まることもあります。
男友達だからといって気安くボディタッチをしたり、挑発的なファッションで会ったりするのはリスクがあります。安心しているからこその振る舞いですが、男性にとっては理性を保てなくなることもあるため注意が必要です。多くの男性は、女友達であろうと「女性」として見ているものだと考えましょう。
その場の雰囲気でチャンスだと思ったから
たとえ友達関係であっても、男性があなたを女性として見ていないとは限りません。二人で会っているときに良い雰囲気になったら、「あわよくば」とワンチャンを狙ってくることもあります。女性としては信頼している男友達に裏切られた気持ちかもしれませんが、考え方の違いで仕方ないことと言えるでしょう。
そんなに仲良くない女性でもワンチャンを狙う男性は多いもの。その場の雰囲気でセックスしても男性はラッキーと思うだけで、恋に発展しないことも珍しくありません。お互いに同じ気持ちならともかく、流されてセックスしたくない人はセクシーな雰囲気を作らないように気をつけてください。
タイプだったから

男性のなかには、特に恋愛感情までは抱いていないものの、好みのタイプだからという理由でセックスしたいと思う人もいます。この場合、誰でも良かったわけではありませんが、積極的にあなたと恋愛に発展したいとも考えていません。好みのタイプには「顔が好み」「スタイルがいい」といった外見だけの好みの場合もあります。
普段から「タイプだから一度してみたい」と思っている男性もいますが、お酒の席で自分をコントロールできなくなり、したくなってしまう人もいるでしょう。これも女性からはあまり理解できない心理ですが、視覚からの情報を重視する男性心理からすると仕方のないことと言えそうです。
欲求不満だったから
欲求不満を持て余して、女友達とセックスしてしまう男性もいます。人恋しい、性欲が高まった瞬間にそばにいたというだけで、女性との関係やその後の接し方などは考えていません。もしそういう関係になりたくなかったら、恋人と別れたばかりの男友達とは二人で会わない、下ネタはさらっと流す、エッチな話題を振らないなどの注意が必要です。
失恋して慰めてほしかった
恋人と別れたあとは誰しも寂しくなりますが、それは男性だって同じことです。彼女との別れや失恋で寂しい、慰めてほしいときもあります。その際に女友達がそばにいてくれたら、甘えてしまい、ついセックスまで発展してしまうこともあるでしょう。気弱になって、男性としての自信を取り戻したいと思っている可能性もあります。
流れでセックスしたくない女性は、やはり失恋中や恋人と別れたばかりの男友達と二人にならないほうが得策です。慰めているうちに、同情からセックスしてしまう可能性があります。
男友達とセックスをしてしまうデメリットとは?


女性にもたまにははめを外したいときがありますが、男友達との成り行きでのセックスにはデメリットがたくさんあります。セックスしてしまってから後悔しないために、以下のような危険性があることを念頭に置いておきましょう。女性側のリスクは大きいため、基本的に男友達とのセックスはあまりおすすめできません。
妊娠のリスクがある
女性のセックスにおける最大のリスクは、妊娠です。セックスには、たとえコンドームをつけていても妊娠するリスクがあります。
いずれにせよ女性への負担は大きく、場合によっては相手の男友達が責任逃れをする可能性もあります。自分のためにも男友達との関係のためにも、妊娠したら困る相手とはセックスは避けましょう。
気まずくなり、元の友達にはなかなか戻れなくなる
たった一度でも肉体関係を結ぶと「男女の仲」になってしまい、ただの友達として接するのは難しくなります。お互いに異性として意識してしまうほか、裸を見られた、キスをしてしまったなど、恥ずかしさから気まずくなることもあるでしょう。以前は自然に良い関係でいられたのに、ギクシャクしてしまい居心地が悪くなるかもしれません。
男友達とのセックスは今の関係に大きな影響を与え、元通りには戻れなくなるものです。そのため現状が二人にとって良い関係で、仲を壊したくないなら、セックスは極力しないことをおすすめします。
ほかの人にバラされるかもしれない

男友達とセックスをしたことを、ほかの人にバラされるリスクもデメリットの一つです。特にグループで仲良くしている男性の場合、共通の友人も多いため要注意。周りの友達にセックスしたことがバレると、「軽い女」「簡単にヤレる」など自分の印象が悪くなることがあります。また、他の男友達から関係を迫られる場合もあるでしょう。
人間性も信頼できる男友達のはずですが、相手が自慢話のように自分とのセックスを言いふらすことがないとは言い切れません。 男友達とのセックスはしないのが一番ですが、もしもしてしまったら、周りの人との人間関係にもひびを入れないため「お互いに秘密を守ろう」と念を押しておきましょう。
セフレにされてしまう
男性のなかには一度でもセックスをした女性は自分のもの、誘えばまた応じてくれると考える人がいます。そのため男友達とセックスしてしまうと、それ以降、都合のいい女のように扱われてしまうことも。
せっかく素直に語り合える良い関係だったのに、一度のセックスが原因で台無しにするのはもったいないことです。また、セックスしたからと扱いが雑になったり「上から目線」で見られたりする恐れもあります。
もちろん変わらずいい関係を築けることもあるのですが、セックスによって対等で節度ある関係が崩れてしまうリスクは0ではありません。
片想いしてしまう
男友達とセックスすると、情が移って相手を好きになってしまうこともあります。これまでは何とも思っていなかった相手でも、肌を合わせると情が湧くものです。また、セックスをしている男友達に男性らしさを感じて、ドキッとときめいてしまうかもしれません。
一度恋に落ちてしまうと、これまでのように接することは難しくなります。相手も同じように好きでいてくれたら良いですが、そうでない場合には苦しい片想いが続くことになるでしょう。
男友達とセックスするメリットは?

恋愛感情のない男友達とのセックスには、あまりメリットはありません。
ただしお互いに両思いだと確信しているけど、ともに自分からは告白できないタイプで一向に進展がない場合は、セックスをして発展させるのも一つの手段。
また片思いで相手の気持ちが自分に無いと分かっていても、その瞬間には気持ちが通じ合って、身体を重ねたことを後悔していないという人もいます。
メリットよりもデメリットが目立つ関係性ではありますが、気持ちが癒されたり新しい発見があるということもあります。その瞬間の気持ちを大切にしてどうするかを決める、というのも一つの選択肢です。
セックスした男友達とのその後の関係は?

つい男友達とセックスしてしまったら、そのあとの関係はどうなっていくのでしょうか。いけないとはわかっていても一線を超えてしまうことはありますが、相手とそのまま友達の関係を続けるのは難しいと考えたほうが良さそうです。男友達とセックスした結果、二人の関係はどう変化するケースが多いのかを紹介します。
セックスをきっかけに異性として意識し始める
セックスをした後から、お互いを友人ではなく男女として意識し始めることがあります。特に、「長い間、友人関係だったけど、異性として見ていなかった...」というときに、相手へのまなざしが180度ガラリと変わる可能性も否定できません。
「仲のいい友達としてではなく、女として見てほしい」このように思っている女性が、一度セックスをしたことがきっかけで、男友達との関係が一気に進展することもあるでしょう。結果としてセックスでお互いの全てをさらけ出したあとに、初めて素直な気持ちを話せた、という男女が存在することも事実です。
恋人になれる可能性はある?
では意識し始めた後、恋人関係になれる可能性はあるのでしょうか?
セックスをする前のお互いの恋愛感情はともかく、一度関係を持ったことにより異性として意識するようになり、もっと親密になることもあります。
もし相手が気になるなら、次からは普通のデートに誘ってみましょう。セックスから始まった恋ですが、ここから精神的なつながりを育むことできちんと恋人になれる可能性もあります。これまでだって仲のいい友達だったのですから、人としての相性は良いはずです。
ただし、交際相手として意識してもらうことが目的のセックスだった場合には、セックス後にすぐ「あなたが好きだったからしたいと思った」という気持ちを伝えることが重要です。
本来の順番だったら、告白→付き合う→セックスかもしれませんが、お互い大人の場合には、セックスから始まる恋愛も多いものです。
セックス直後のピロートークや、セックスの翌日の朝に同じ布団で目覚めて、「付き合ってみる?」なんて会話があってもおかしくありません。
反対に、セックスしっぱなしのまま時間が過ぎてしまうと、
- 「誰とでもセックスをする軽い女なのか」
- 「俺との友人関係をあまり大切に考えていなかったんだろうか」
- 「仮に俺と付き合ったとしても、簡単に他の男と寝てしまいかねないのでは」
などと、相手に不安を与えかねません。そうなってしまえば、本命として意識してもらうどころか、本命の対象からはずっと遠ざかってしまうことになるかもしれません。
男友達とのセックスについてのマイエルシーアンケート「男友達とセックスしたその後、関係性は変わりましたか?」でも、「恋人になった」よりも「セフレ」や「疎遠になった」と答えた人のほうが多く見られました。セフレにならないように二度目のエッチは焦らしてみたり、直接気持ちがあるのかを確認してみたりするのも手です。
セフレになった

男友達とセックスについてのアンケート「その後関係性は変わりましたか?」では、セックス後に関係が変わらなかったと回答した人に次いで「セフレになった」という回答が多くなっています。セックスを一度でもしてしまうと、これまでのライトな友達関係を続けるのはなかなか難しいようです。
特に2回目以降もセックスを続けてしまうと、セフレ扱いされやすくなります。セフレが嫌なのであれば、「恋人になれるかも」と期待して2回目のセックスに簡単に応じるようなことは避けましょう。
普通に友達に戻った
男友達とセックスしたあとの関係で、もっとも多かったのは「普通の友達」です。じつに男友達とセックス経験のある女性の半数に近い人が、普通に友達に戻ったと回答しています。
セックスしている間は気分が高揚していますが、終わると我に返って、お互いに友達であることを改めて認識するのでしょう。セックスで情が湧きやすい女性でも、「やっぱり友達でいいや」「二度目のセックスはないな」と元に戻りたいと思う人はいます。
疎遠になった
男友達とセックスしてしまうと、気まずい、恥ずかしい、どんな顔をして会えばいいかわからないと、疎遠になってしまうケースも少なくありません。男友達とのセックスについてのアンケートでも、そのまま疎遠になったと答えた人がいました。
なかには、内心好きだった男友達と疎遠になった人や、セックスしなければ友達だったのにと後悔している人もいます。一度のことで取り返しのつかないことになるため、男友達とのセックスを安易に考えるべきではないでしょう。
男友達とセックスして気まずくなったときの対処法!

セックスがきっかけで男友達と気まずくなった結果、疎遠になって関係が壊れる恐れがあります。もしこれから先、恋人としてではなく友達として付き合っていきたいなら、二人の間のわだかまりを失くす工夫が必要です。適切な対処をして、今後の関係の再構築を目指しましょう。男友達とエッチをしてしまって気まずくなったときの関係の改善方法を紹介します。
彼女に昇格したいなら食事デートに誘う
以前から脈ありサインを感じており、あなたも彼のことが好きで彼女に昇格して真剣交際を始めたいなら、思い切って休日の昼間に食事デートに誘ってみましょう。なぜ、この時間帯かと言うと、セックスを抜きにしてゆっくりお話をできますし、食後はカフェやショッピングでデートできます。
もし、食事デートの誘いを断られてしまい、向こうから日時を改めた変わりの誘いが一切来なかった場合は、残念ながら恋愛対象としては見られていない可能性があります。そのときは脈なしだと判断して、次の恋に進むといいでしょう。
無かったことにしたいなら今まで通りに立ち振る舞う
セックスしたことを後悔しており無かったことにしたいなら、今まで通りに立ち振る舞いましょう。した後の1ヶ月ぐらいはお互いに顔を合わせると気まずい空気感になりますが、気にせずに接していれば時が経つとともに気まずさも無くなります。いつしか、元の友達関係に戻っていることでしょう。
自分の中で答えが出ないなら彼からの連絡を待つ

自分の中で今後どうしていきたいかの答えが出ないなら、彼からの連絡をじっと待ち続けて下さい。気持ちが分からないまま焦って彼に連絡しても、余計にギクシャクするだけですからね。彼があなたのことを本気で好きなら誠実な内容の連絡がくるはずですし、体目的だったなら夜に会おうよというセックスを匂わせる内容が届きます。
彼からのメッセージを受け取った上で、自分の気持ちを再び見つめ直してみてはいかがでしょうか?もし、いつまで経っても連絡が来なかったら、一夜限りの関係を無かったことにしたいわけなので、あなたも過去のことを心の奥底にしまって下さい。
ほかの人には黙っていようと約束をする
男友達とセックスしたあと、特に気になるのが共通の友人にそのことがバレるリスクです。相手もほかの人にバレることを気にしているかもしれないので、先に「他の人には黙っていよう」と約束し合うのがおすすめです。男性だって悪い噂が流れるのは嫌なもの。お互いに約束しておけば噂が広まることは阻止できます。
今後は二人きりで会わないと誓う
男友達はあくまでも異性であり、一度でもセックスしてしまえば、相手も自分のことを女性として意識してしまいます。そのため、また二人で会えばズルズルとセフレになってしまう可能性もあるでしょう。セフレになりたくないなら、リスクは徹底的に排除することが大切です。
二人きりになれば再びおかしな雰囲気になることもあるので、今後はその男性と二人きりで会わないように自分に誓いを立てましょう。これからは友達だからといって油断せずに、気持ちを引き締めて相手に接する必要があります。
男友達とのセックスはデメリットが多い!考えてから行動を

成り行き任せのセックスは、気まずさや後悔、妊娠のリスクなど女性にとってデメリットがとても多いものです。 また、大切な友達関係にひびが入ることもあります。男友達として相手を大切に感じているのであれば、基本的にはセックスはしない、してしまってもその後冷静に対処することが大切です。
一方で様々なリスクを理解したうえで、その場の状況で体の関係を持つことが悪いわけではありません。自分や相手に恋人がいるなど傷つける人がいる場合は別ですが、雰囲気に身を任せるということが全てよくない方向に進むというわけではありません。
ただし、もし男友達への恋心に気づいた場合、ズルズルとセックスをする関係を続けるのはあまり得策ではありません。「セックスした男友達とのその後の関係は?」の項目を参考に、彼と恋人に発展するための接し方を試して、正式な恋人となれるように行動してみるといいでしょう。

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— ラブコスメ®公式 (@lcstaff) August 11, 2020
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